Кардиолог рассказала про влияние магнитных бурь на самочувствие человека

РИАМО - 25 мар. Наиболее подвержены их воздействию метеочувствительные люди, у которых ослаблены какие-то системы организма, на здоровых людей подобные факторы не действуют, сообщила РИАМО врач-кардиолог высшей квалификационный категории Деля Аликулова.

Она отметила, что магнитосфера защищает нашу планету от солнечной радиации. Из космоса на нее воздействует поток солнечного ветра — так называют ионизированные частицы, которые постоянно разлетаются от Солнца со скоростью 400 км/сек. Когда на Солнце случаются вспышки, возникают магнитные бури.

Магнитные бури воздействуют на человека. Ученые давно изучали это влияние, и были сделаны определенные выводы: магнитные бури отражаются на состоянии людей по-разному.

«Наиболее подвержены их воздействию метеочувствительные люди, у которых ослаблены какие-то системы организма, на здоровых людей подобные факторы не действуют», - отметила врач-кардиолог.

По ее словам, из-за магнитных бурь у людей могут повыситься артериальное давление, снизиться работоспособность, появиться головные боли, повыситься тревожность и обостриться хронические заболевания.

Ученые пока не до конца изучили воздействие колебаний магнитного поля на организм. Однако врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые правила.

«В такие дни у гипертоников давление подскакивает, а у гипотоников, наоборот, падает. Для того, чтобы нивелировать эти неприятности, гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли в этот период, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника», - отметила врач-кардиолог.

Кроме того, метеочувствительным людям важно хорошо высыпаться, избегать повышенных нагрузок, как физических, так и эмоциональных, пить больше воды, ограничить употребление алкоголя и соли, отказаться от тяжелых жирных блюд и съедать несколько порций овощей и фруктов в день. Рекомендуется следить за своим состоянием и артериальным давлением.