Кандидат медицинских наук рассказал о серьезных последствиях бесконтрольного приема витаминов

РИАМО - 20 мар. Кандидат медицинских наук врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал, что бесконтрольный прием витаминов приведет к передозировке, а это может навредить организму. Поэтому витамины должны применяться под контролем врача и не долго, сообщает «Вечерняя Москва».

По мнению Кондрахина, витамины и витаминные комплексы нужно применять только в случае дефицита в организме определенного компонента.

«Если говорить про здоровый организм, который человек самостоятельно пытается укрепить витаминами, то может случиться передозировка. Это очень опасно», — заметил Кондрахин.

Врач обратил внимание, что бесконтрольный прием витаминов перегружает почки и печень. По его словам, органы выводящей системы будут дополнительно нагружаться, удаляя невостребованные витамины из организма.

Терапевт Кондрахин рассказал, что витамины следует принимать после инфекционных заболеваний, операций, психологических травм, в периоды систематических тяжелых физических нагрузок.

Переизбыток витаминов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Например, витамин А в больших дозах оказывает токсическое воздействие на печень, витамин D вызывает окостенение и вредит сосудам, а витамин C может привести к появлению камней в почках, рассказал эксперт.