Диетолог Ефимова рассказала, чем нельзя кормить детей в экзотических странах

РИАМО - 16 июн. Врач-диетолог клиник «Атлас» Анастасия Ефимова рассказала, что, отдыхая с детьми за границей, особенно в экзотических странах, следует избегать уличной еды, сырых продуктов, нарезанных фруктов и мороженого в шариках, сообщает Газета.ru.

«Важно исключить непастеризованное молоко, сыр с плесенью, немытые овощи, фрукты и ягоды. Опасны также термически необработанные продукты: ракообразные, суши, блюда с сырым мясом или сырыми яйцами», — предупредила Ефимова.

По ее словам, также не стоит кормить ребенка пастой карбонара или десертом тирамису.

Ефимова предостерегла от покупки уже нарезанных экзотических фруктов. По ее мнению, безопаснее купить фрукты на рынке или в магазине и тщательно вымыть их перед употреблением.

Она отметила, что стоит ходить только в проверенные места. Выбирать многолюдные заведения, где продукты хранят в холодильнике и еда «не ждет» клиента.