Врач назвал группу людей, для которых опасно интервальное голодание

РИАМО - 15 сен. Для людей старше 40 лет интервальное голодание является эффективным способом снижения веса. Но многим противопоказан такой тип питания, сообщает газета «Вечерняя Москва».

«Такой тип питания не подходит детям, потому что их организм рассчитан на большой оборот энергии. Есть вероятность, что при интервальном голодании ребенок не получит достаточного количества питательных веществ, чтобы восполнить потраченную энергию», — предупредил врач-педиатр Александр Карасев.

По его словам, такой тип питания противопоказан детям.

Ранее диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова сказала, что несмотря на то, что сыры с плесенью богаты кальцием и аминокислотами, которые способствуют укреплению мышц, не для всех такой источник витаминов будет полезен. По ее словам, многие из таких сыров могут выделять токсичные вещества. Детям до 5 лет и взрослым, у которых есть проблемы с ЖКТ, а также людям с онкологией, такой продукт противопоказан.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.