Витамин D и иммуномодуляторы помогут улучшить самочувствие осенью — терапевт

РИАМО - 23 ноя. В период поздней осени организму особенно нужна поддержка. Пережить пасмурную погоду помогут вовремя сделанные профилактические прививки, витамин D и иммуномодуляторы, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), врач высшей категории Светлана Бурнацкая.

«В этот период необходимо позаботиться о своем здоровье. Первое, и самое главное – сделать профилактические прививки от гриппа и коронавирусной инфекции», – сказала Бурнацкая.

Второй важный пункт – прием витамина D. Самостоятельно его себе лучше не назначать, лучше обратиться к врачу и пройти анализ. От текущего уровня витамина D в организме будет зависеть его дозировка и съема прием. Сейчас в аптечных сетях продается множество вариантов препаратов с его содержанием.

«Третье, возможно, по состоянию вашего здоровья, врач посоветует вам какие-то иммуномодуляторы для поддержания здоровья, поливитаминные комплексы, или лекарственные препараты, повышающие работоспособность, уменьшающие симптомы психического и физического перенапряжения, способствующие повышению выносливости», – отметила Бурнацкая.

Она напомнила, что в период холодов многие люди чувствуют ухудшение эмоционального и физического состояния. С этим можно и нужно бороться.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.