«Спортивные выходные» в Москве вернутся в офлайн‑формат с 31 июля
РИАМО - 23 июл. С 31 июля в столичных парках возобновятся занятия в рамках 4 сезона проекта центров госуслуг и Москомспорта «Спортивные выходные». Присоединиться к тренировкам могут только жители с QR-кодом, сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.
Занятия будут проводится в 15 городских парках по субботам и воскресеньям в 10:00, 12:00 и 14:00.
В офлайн-локациях 31 июля и 1 августа пройдут мастер-классы по йоге, функциональному тренингу, стретчингу, воркауту и танцевальная тренировка. Время и место можно уточнить на сайте проекта. Записаться на занятия можно там же или в центрах госуслуг «Мои документы». Специалисты центров помогут заполнить анкету участника и расскажут подробности о проекте.
Наличие QR-кода перед началом встречи проверит тренер, это условие обязательно для всех. Получить электронный документ могут граждане, прошедшие вакцинацию от Covid-19 двумя компонентами или однокомпонентным препаратом, зарегистрированным в России, а также люди, переболевшие коронавирусом (до 180 дней) или имеющие отрицательный результат ПЦР-теста (3 дня).
«Мы знаем, что многие оценили онлайн-формат проекта – поэтому те, кто предпочитают тренироваться дома, смогут продолжить занятия с помощью YouTube-канала в любое время в удобном месте», – добавила заммэра.
В онлайн-режиме будут проводится ежедневные утренние зарядки в 7:00 по будням. А в выходные – мастер-классы по одному из видов активностей.
Эфиры сохраняются на канале – там уже доступно более 300 видеороликов с тренировками, которые можно включить в любое удобное время с электронного устройства.