Костя Цзю рассказал, как мотивировать себя на спорт с помощью жены и денег

РИАМО - 17 дек. Боксер Константин Цзю дал совет российским мужчинам, как заставить себя регулярно заниматься спортом, следуя этому совету, за каждую пропущенную тренировку нужно отдавать жене несколько тысяч рублей.

В понедельник в доме правительства Московской области проходит брифинг регионального министерства здравоохранения с участием спортсмена, многодетного отца Константина Цзю.

«Мы часто говорим, вот с завтрашнего дня я брошу, вот с нового года и пить не буду и курить не буду, заниматься спортом буду каждый день. И ведь никогда не выполняем свои обещания. Но этому можно научиться. Один из вариантов - ты говоришь своей жене: «Дорогая, если я не начну тренироваться, то 2-3-5 тысяч рублей за каждую пропущенную тренировку ты забираешь». Я себе пообещал заниматься каждый день, для кого-то может сработать мотивация с деньгами и женой», - сказал Цзю.

Он также рассказал о другом способе мотивировать себя заниматься спортом – для этого нужно поспорить с друзьями.

«Я занимаюсь каждый день. Почему? Моей дочке два годика, нужно быть в хорошей физической форме», - добавил Цзю.

По мнению спортсмена, в каждом регионе страны должны реализовываться программы физического развития населения.