Чтобы не заболеть осенью, врачи советуют больше пить и расстегиваться в транспорте

РИАМО - 3 ноя. Врач-терапевт Амина Платунова дала советы читателям РИАМО, как уберечься от простудных заболеваний в холодное время года.

«Можно использовать бактерицидные маски. Советую также расстегивать верхнюю одежду при поездках в транспорте. Старайтесь избегать обезвоживания организма - пейте теплое в течение дня. А также не забывайте увлажнять слизистую носа для улучшения ее защитных свойств», - сказала Платунова.

Терапевт также предостерегла от чрезмерного употребления витаминов без показаний специалиста.

«Если принимать витамины долго, в больших дозах и без показаний, то повышается риск развития онкозаболеваний при наличии предрасположенности. Вообще, избыток чего-либо организм не любит и реагирует на такое болезнью. Во всем должен быть разумный подход», - пояснила Платунова.

Ранее генеральный директор аптечной сети «Ригла» Александр Филиппов сообщил РИАМО, что фармацевты в Московском регионе не зафиксировали традиционного для осени роста продаж противовирусных препаратов. Сейчас объемы реализации этого ассортимента соответствуют началу сентября. По мнению Филиппова, это объясняется теплой погодой, в которую люди меньше болеют.

Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — самые распространенные в мире инфекционные заболевания. Большинство ОРВИ протекает относительно легко, однако грипп может приводить к опасным осложнениям, например, к острой пневмонии с отеком легких и отитам, следствием которых становится полная потеря слуха. На фоне снижения иммунитета, которое вызывает грипп, у пациентов может развиться вирусный энцефалит или менингит.