Шпаргалки
Пять необычных блюд к Рождественскому посту
Рождественский пост начинается 28 ноября и продлится 40 дней — это последний многодневный пост в году. Рождественский пост служит для того, чтобы к Рождеству верующие пришли чистыми душой и телом. Интересными рецептами с РИАМО поделилась кулинар Анна Жукова из Королева.
Как привести себя в форму за месяц до Нового года
Новый год – один из самых любимых праздников. Задуматься о том, что пора заняться собой, получается в лучшем случае за несколько недель до торжества. О том, как быстро привести себя в порядок, и можно ли похудеть за месяц, РИАМО рассказали эксперты.
«Черная пятница»: как избежать лишних покупок
«Черная пятница» или Black Friday проходит в России всего несколько лет, но российские шопоголики уже успели привыкнуть к ночным распродажам и готовы всю ночь провести за шопингом. Правда, супер-скидки в «Черную пятницу» далеко не повсеместные.
Как выбрать хлеб
О том, как правильно выбрать из всего многообразия качественный хлеб, вреден ли хлеб для фигуры, и какие сорта наиболее полезны, РИАМО рассказала пекарь Павлово-Посадского хлебокомбината с более чем 20-летним стажем Надежда Салтыкова.
Как оформить ОСАГО и КАСКО
Какие нюансы стоит учитывать и как можно сэкономить при страховании автомобиля, РИАМО рассказал руководитель управления автострахования «Страховые брокеры «АСТ» Каро Карапетян.
Как заработать в новогодние праздники
Россиян ждут очередные длинные новогодние праздники. Кто-то воспринимает зимние каникулы как большие выходные, когда нужно только отдыхать и развлекаться, а кто-то ищет возможности дополнительного заработка.
Продукты быстрого приготовления: есть или не есть
Современный ритм жизни заставляет искать всевозможные пути экономии времени. На помощь приходят быстрорастворимые продукты. Мы выяснили, насколько небезопасно такое питание, чем грозит частое употребление быстрорастворимой пищи.
Десять продуктов, которые полезно есть с кожурой
По привычке удаляя кожуру с овощей и фруктов, мы лишаемся порции витаминов, микроэлементов, клетчатки и других полезных веществ. Эксперты рассказали РИАМО, какие овощи и фрукты лучше есть с кожурой и почему.
Как и куда сдавать раздельный мусор в Москве
Для тех, кому не все равно, что бросать в мусорное ведро и кто хочет начать собирать отходы раздельно, портал РИАМО составил подборку советов, как правильно сортировать мусор и куда его можно сдать.
Какой безопасный материал выбрать для утепления дома
Строительство дома – трудоемкий процесс, в ходе которого приходится решать множество вопросов. Например, какие материалы купить, чтобы сделать работу качественно и не пришлось переделывать, стоит ли брать только импортные или обратить внимание на отечественные.
