Как помочь тонущему человеку и что делать, чтобы не утонуть самому
РИАМО рассказывает, как правильно вести себя во время купания в водоемах, чтобы предотвратить трагедию.
Как распознать тонущего человека?
Несмотря на общепринятое мнение, утопающие далеко не всегда привлекают к себе внимание. По информации департамента по чрезвычайным ситуациям, 10% детей тонут на глазах у своих родителей, которые не замечают этого.
«Чаще всего люди тонут в полной тишине: нет никаких криков и т.д. Потому что когда человек борется за спасение собственной жизни, ему нет дела до того, что происходит вокруг – он пытается выжить, ему очень страшно, он начинает паниковать», – поясняет спасатель 1 класса АСО 8 Алексей Соколов.
К сожалению, случайно заметить утопающего очень сложно. Однако есть признаки, которые могут помочь определить, что человек тонет.
- Тонущие могут хаотично махать руками
- Голова человека периодически погружается в воду
- На лице отражается ужас, «стеклянные» глаза
- Человек находится в вертикальном положении
- Частое и поверхностное дыхание, хватает ртом воздух
- Наклоняет голову назад и открывает рот
В таком случае можно попытаться окликнуть человека. Если внятного ответа не последовало, скорее всего, ему нужна помощь.
Что делать, если вы заметили тонущего?
Прежде чем прийти на помощь утопающему, нужно трезво оценить ситуацию и собственные силы.
«Даже если вы мастер спорта по плаванию, а там тонет маленькая хрупкая девочка, эта девочка вас запросто может утопить. И вместо одного погибшего человека будет два», – предупреждает эксперт.
Если вы не умеете плавать или не знаете акваторию, самостоятельно спасать человека не рекомендуется.
«Если вы подозреваете, что человеку нехорошо – вы должны обратить на это внимание спасателей или людей, которые умеют плавать. Если рядом плавают лодочники – попросите, чтобы лодка подошла к человеку и он уцепился за ее край», – советует Соколов.
Карта водоемов, которые планируют привести в порядок в Подмосковье в 2022 г>>
Если рядом никого нет
Если рядом никого нет или вы приняли решение помогать утопающему самостоятельно, по возможности возьмите спасательный жилет или круг. Подплывать к тонущему нужно со стороны спины – иначе он может схватить вас и также начать топить. После этого его нужно успокоить.
«Важно постараться дать ему понять, что сейчас только его спокойствие позволит вам спасти его – отметил Соколов.
Старайтесь поднять голову утопающего над поверхностью воды. Если тонущий схватил вас за руки, ноги или голову, немедленно пытайтесь освободить себя. В случае усталости и желания передохнуть отплывайте от утопающего под водой.
Далее утопающего необходимо транспортировать на берег. Существуют разные техники, вот некоторые из них:
- Поверните человека на бок и пропустите свою руку через его верхнюю подмышку. Той же рукой захватите кисть или предплечье другой руки утопающего. Повернитесь на бок и, работая рукой и ногой, плывите к берегу.
- Повернуть человека к себе спиной, положив ладони ему на нижнюю челюсть, а пальцы – на подбородок (не закрывая рта). Лягте на спину и брассом двигайтесь к берегу.
«Двухметровые черви» в водоемах Подмосковья: есть ли опасность и что нужно знать>>
Что делать на берегу?
После того, как пострадавший оказался на суше, ему необходимо вызвать скорую и оказать первую медицинскую помощь. Соколов отмечает, что для начала нужно определить, в сознании ли находится человек и нужна ли ему сердечно-легочная реанимация.
«Положив человека на берегу, вы сначала можете громко позвать его и спросить, нужна ли ему помощь. Если он молчит и его глаза закрыты – это уже намек на то, что он находится в бессознательном состоянии», – рассказывает Соколов.
Далее необходимо проверить дыхание: ухом наклоняетесь к его носу, а взгляд направьте на его грудную клетку. В таком положении вы сможете слышать его дыхание и взглядом контролировать движение грудной клетки. Если вы поняли, что дыхания у человека нет – ему необходима сердечно-легочная реанимация.
Карта пляжей Подмосковья: где загорать и купаться летом 2022>>
Как самостоятельно провести сердечно-легочную реанимацию?
Для начала нужно найти середину грудной клетки и положить туда ладони, взяв их в «замок» и выпрямив их в локтевых суставах. То есть вы должны как бы «свисать» над человеком.
«Чтобы быть уверенным, что наши руки расположены правильно, найдите место, где смыкаются ребра, и буквально два сантиметра от него отступите вверх», – говорит Соколов.
Все компрессии (нажатия) при реанимации должны быть направлены вниз к позвоночнику. Обязательно работайте спиной и не сгибайте руки – иначе они у вас быстро забьются. Компрессии необходимо делать в количестве 30 шт; далее нужно сделать два вдоха в человека. Все это необходимо повторять до приезда бригады скорой помощи.
Какие меры предосторожности нужно соблюдать?
По словам Соколова, большинство несчастных случаев на воде связано с распитием алкогольных напитков. Поэтому заходить в воду следует только в трезвом состоянии.
Также планировать купание нужно исходя из того, насколько знакомо вам это место. Если вы не знаете акваторию, лучше перейти в другую местность.
Важно помнить, что игры на воде также могут быть опасными: не стоит без предупреждения подтапливать людей или хватать их за конечности. В таком случае человек может испугаться, открыть рот, заглотить много воды и утонуть.
Если вы почувствовали, что вас сносит течением или вы запутались в водорослях, постарайтесь сохранять спокойствие. Лягте горизонтально, начните глубоко дышать и, активно работая руками и ногами, плывите в направлении к берегу.
«Если вы понимаете, что вы начинаете тонуть (у вас сводит конечности) – найдите в себе силы окликнуть окружающих, чтобы привлечь внимание. В большинстве случаев тот человек, который находится именно рядом с тонущим, может ему помочь», – заключил Соколов.