Как помочь тонущему человеку и что делать, чтобы не утонуть самому

РИАМО рассказывает, как правильно вести себя во время купания в водоемах, чтобы предотвратить трагедию.

Как распознать тонущего человека?

Фото - © Пелагия Тихонова/РИАМО

Несмотря на общепринятое мнение, утопающие далеко не всегда привлекают к себе внимание. По информации департамента по чрезвычайным ситуациям, 10% детей тонут на глазах у своих родителей, которые не замечают этого.

«Чаще всего люди тонут в полной тишине: нет никаких криков и т.д. Потому что когда человек борется за спасение собственной жизни, ему нет дела до того, что происходит вокруг – он пытается выжить, ему очень страшно, он начинает паниковать», – поясняет спасатель 1 класса АСО 8 Алексей Соколов.

К сожалению, случайно заметить утопающего очень сложно. Однако есть признаки, которые могут помочь определить, что человек тонет.

• Тонущие могут хаотично махать руками
• Голова человека периодически погружается в воду
• На лице отражается ужас, «стеклянные» глаза
• Человек находится в вертикальном положении
• Частое и поверхностное дыхание, хватает ртом воздух
• Наклоняет голову назад и открывает рот

В таком случае можно попытаться окликнуть человека. Если внятного ответа не последовало, скорее всего, ему нужна помощь.

Как спастись от аномальной жары в городе: советы медиков>>

Что делать, если вы заметили тонущего?

Фото - © Виталий Аньков/РИА Новости

Прежде чем прийти на помощь утопающему, нужно трезво оценить ситуацию и собственные силы.

«Даже если вы мастер спорта по плаванию, а там тонет маленькая хрупкая девочка, эта девочка вас запросто может утопить. И вместо одного погибшего человека будет два», – предупреждает эксперт.

Если вы не умеете плавать или не знаете акваторию, самостоятельно спасать человека не рекомендуется.

«Если вы подозреваете, что человеку нехорошо – вы должны обратить на это внимание спасателей или людей, которые умеют плавать. Если рядом плавают лодочники – попросите, чтобы лодка подошла к человеку и он уцепился за ее край», – советует Соколов.

Карта водоемов, которые планируют привести в порядок в Подмосковье в 2022 г>>

Если рядом никого нет

Фото - © Ирина Зубарева, Балашихинское ИА

Если рядом никого нет или вы приняли решение помогать утопающему самостоятельно, по возможности возьмите спасательный жилет или круг. Подплывать к тонущему нужно со стороны спины – иначе он может схватить вас и также начать топить. После этого его нужно успокоить.

«Важно постараться дать ему понять, что сейчас только его спокойствие позволит вам спасти его – отметил Соколов.

Старайтесь поднять голову утопающего над поверхностью воды. Если тонущий схватил вас за руки, ноги или голову, немедленно пытайтесь освободить себя. В случае усталости и желания передохнуть отплывайте от утопающего под водой.

Далее утопающего необходимо транспортировать на берег. Существуют разные техники, вот некоторые из них:

• Поверните человека на бок и пропустите свою руку через его верхнюю подмышку. Той же рукой захватите кисть или предплечье другой руки утопающего. Повернитесь на бок и, работая рукой и ногой, плывите к берегу.
• Повернуть человека к себе спиной, положив ладони ему на нижнюю челюсть, а пальцы – на подбородок (не закрывая рта). Лягте на спину и брассом двигайтесь к берегу.

«Двухметровые черви» в водоемах Подмосковья: есть ли опасность и что нужно знать>>

Что делать на берегу?

Фото - © Пелагия Тихонова/РИАМО

После того, как пострадавший оказался на суше, ему необходимо вызвать скорую и оказать первую медицинскую помощь. Соколов отмечает, что для начала нужно определить, в сознании ли находится человек и нужна ли ему сердечно-легочная реанимация.

«Положив человека на берегу, вы сначала можете громко позвать его и спросить, нужна ли ему помощь. Если он молчит и его глаза закрыты – это уже намек на то, что он находится в бессознательном состоянии», – рассказывает Соколов.

Далее необходимо проверить дыхание: ухом наклоняетесь к его носу, а взгляд направьте на его грудную клетку. В таком положении вы сможете слышать его дыхание и взглядом контролировать движение грудной клетки. Если вы поняли, что дыхания у человека нет – ему необходима сердечно-легочная реанимация.

Карта пляжей Подмосковья: где загорать и купаться летом 2022>>

Как самостоятельно провести сердечно-легочную реанимацию?

Фото - © Пресс-служба администрации г.о. Солнечногорск

Для начала нужно найти середину грудной клетки и положить туда ладони, взяв их в «замок» и выпрямив их в локтевых суставах. То есть вы должны как бы «свисать» над человеком.

«Чтобы быть уверенным, что наши руки расположены правильно, найдите место, где смыкаются ребра, и буквально два сантиметра от него отступите вверх», – говорит Соколов.

Все компрессии (нажатия) при реанимации должны быть направлены вниз к позвоночнику. Обязательно работайте спиной и не сгибайте руки – иначе они у вас быстро забьются. Компрессии необходимо делать в количестве 30 шт; далее нужно сделать два вдоха в человека. Все это необходимо повторять до приезда бригады скорой помощи.

10 советов для безопасного отдыха на природе>>

Какие меры предосторожности нужно соблюдать?

Фото - © Пелагия Тихонова/РИАМО

По словам Соколова, большинство несчастных случаев на воде связано с распитием алкогольных напитков. Поэтому заходить в воду следует только в трезвом состоянии.

Также планировать купание нужно исходя из того, насколько знакомо вам это место. Если вы не знаете акваторию, лучше перейти в другую местность.

Важно помнить, что игры на воде также могут быть опасными: не стоит без предупреждения подтапливать людей или хватать их за конечности. В таком случае человек может испугаться, открыть рот, заглотить много воды и утонуть.

Если вы почувствовали, что вас сносит течением или вы запутались в водорослях, постарайтесь сохранять спокойствие. Лягте горизонтально, начните глубоко дышать и, активно работая руками и ногами, плывите в направлении к берегу.

«Если вы понимаете, что вы начинаете тонуть (у вас сводит конечности) – найдите в себе силы окликнуть окружающих, чтобы привлечь внимание. В большинстве случаев тот человек, который находится именно рядом с тонущим, может ему помочь», – заключил Соколов.

Чувство вина: не много ли вы пьете?>>