Одной из самых распространенных и при этом наиболее вредных привычек во время новогоднего застолья остается чрезмерное употребление пищи. Такое поведение может обернуться серьезными проблемами со здоровьем, сообщила РИАМО врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова.
На новогоднем столе лучше предпочесть гранат вместо «Оливье тазиком» и индейку вместо тяжелого мяса, чтобы 1 января чувствовать себя хорошо, сообщила РИАМО эксперт в области нутрициологии и биохакинга, профессор Университета пищевых технологий (UFT) в Болгарии и амбассадор бренда «Индилайт» Сильвена Роу.
Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина рассказала, как составить полезное новогоднее меню и избежать переедания, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
Брюссель переживает небывалый «картофельный бунт». Улицы города буквально погребены под тоннами овощей. Уже несколько дней подряд в европейской столице не стихают масштабные акции протеста аграриев, сообщает SHOT.
При несбалансированном рационе стоит заранее перейти на регулярную и щадящую еду, чтобы желудок легче перенес новогоднюю нагрузку, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Замедление пищеварения зимой связано не с физиологией, а с образом жизни, рассказала в беседе с РИАМО врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
И. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала, что суши и салаты на корпоративах могут стать источниками бактерий и, как следствие, расстройств пищеварения. Биолог также рекомендовала отказаться от смешивания разнообразных алкогольных напитков и отдавать предпочтение чистой воде, сообщает NEWS.ru.
В декабре самая дорогая продуктовая корзина: у россиян растет спрос, и торговые сети повышают цены на популярные праздничные категории. Важно следить за расходами, что не переплатить за новогодний стол, сообщил РИАМО специалист по финансовому планированию платежного сервиса «Апельсин» Александр Писарев.
Компания «СПАР Миддл Волга» провела исследование, согласно которому продукты для любимого новогоднего салата «Оливье» в декабре станут дешевле на 5%, а цены на цитрусовые снизятся на 25%, сообщает Газета.ru.
Отказ от еды днем перед праздником приводит к перееданию и сбоям пищеварения, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.