Врач Умнов рассказал, сколько чашек кофе в день вызовет варикоз и атеросклероз

РИАМО - 31 авг. Хирург, преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов рассказал, что безопасная суточная доза кофеина для здорового человека составляет всего 250-300 мг (не более двух чашек), сообщает Life.ru.

По словам Умнова, чрезмерное употребление кофе увеличивает диурез (объем мочи, образуемой за определенный промежуток времени), вследствие чего может произойти обезвоживание, потеря кальция и магния, а это пагубно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы.

Он добавил, что даже от латте и капучино могут быть последствия, так как в этих напитках сохраняется крепость кофе.

Кроме того, как отметил Умнов, при постоянном употребление кофе возможно появление отеков на ногах из-за того, что изменяется тонус вен, нарушается отток жидкости - она задерживается в тканях. Также из-за скапливания крови в венах возможно развитие варикоза.

Умнов заключил, что у беременных постоянное употребление кофе может спровоцировать выкидыш.