Врач Уланкина предупредила об опасности погружения в холодную воду в жару

Врач Ольга Уланкина предупредила, что резкое погружение в холодную воду в жару может вызвать спазм сосудов, сбой дыхания и судороги, сообщает RT.

Резкое погружение в холодный водоем в жару может вызвать спазм сосудов: давление быстро повышается, а сердце начинает биться чаще. Врач Ольга Уланкина предупредила, что особенно опасна такая нагрузка для людей с ослабленными сосудами или сердцем.

У большинства людей при внезапном контакте с холодной водой рефлекторно перехватывает дыхание. Если в этот момент человек находится под водой, жидкость может попасть в легкие или возникнет спазм голосовых связок. Внезапный вдох и испуг часто становятся главными причинами происшествии на воде, отметила эксперт лаборатории «Гемотест».

«Если задержаться в холодной воде, может наступить переохлаждение. Это опасно нарушением ритма сердца и угнетением дыхания. Кроме того, существует мнение, что такие экстремальные купания закаляют. Действительно, постепенное привыкание к холоду укрепляет защитные силы организма. Но резкий прыжок в реку — это не закаливание, а настоящий стресс. Также резкий перепад температур и плавание повышают риск судорог, которые могут лишить возможности двигаться» — объяснила врач.

Уланкина посоветовала сначала смочить руки, ноги, шею и грудную клетку, а затем медленно войти в воду. Особую осторожность следует соблюдать людям с болезнями сердца, диабетом, астмой или склонностью к судорогам.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.