Врач‑педиатр больницы Дмитрова рассказала, как отучить ребенка от гаджетов без истерик

РИАМО - 28 мар. Во времена цифровизации даже самые маленькие детишки знают, как пользоваться телефоном или планшетом, и с удовольствием пропадают в них часами. Позволять им такое нельзя, но и забрать гаджет становится очень трудно. Врач-педиатр Дмитровской больницы Людмила Хрюкина рассказала, как вытащить ребенка из виртуального мира в реальный, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

По мнению врача-педиатра, чтобы малыш меньше тянулся к гаджетам, нужно сделать его жизнь более разнообразной с помощью различных хобби, кружков и развлечений.

«Но если это не вышло и ребенок уже стал зависим от телефона, то есть несколько советов, как избавить его от гаджета и обойтись малой кровью. Для всех девайсов должно быть определенное время — например, часик после возвращения из детского сада или школы, в выходные после обеда и так далее. Тогда ребенок понимает, что у него есть законное время побаловаться новыми технологиями, и не будет паниковать и скандалить. Забирать гаджет из рук внезапно категорически нельзя, это только вызовет бурю негативных эмоций. Нужно предупредить ребенка, что остались еще 15 минут, 10 минут, 5 минут. Так он будет готов к моменту, когда с телефоном все же придется расстаться. Дети еще плохо ориентируются во времени, поэтому можно поставить перед ними песочные часы, чтобы малыши наглядно видели, сколько у них осталось минут», - рассказала Хрюкина.

Также врач посоветовала прибегнуть к хитрости и давать бонусное время за послушность. Отдал гаджет сам и без напоминаний — в следующий раз сможешь поиграть на 15 минут дольше. Это даст мотивацию ребенку вести себя как подобает и самому следить за тем, когда пора сдавать телефон родителю.

Обратиться к специалисту в Московской области можно несколькими способами: записаться на прием через кол-центр по номеру 122, региональный портал госуслуг и чат-бота Дениса.

Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев отметил важность командной работы в сфере здравоохранения. Он подчеркнул, что сегодня главные врачи, руководители отделений имеют возможность прямой связи с министром здравоохранения области, а также представителями власти.

По его словам, постоянный диалог помогает решать проблемы и слышать новые инициативы, чтобы система здравоохранения работала более эффективно.