Врач‑нефролог Подмосковья рассказала, как сохранить здоровье почек

РИАМО - 13 мар. Во всем мире, начиная с 2006 года, во второй четверг марта официально отмечается Всемирный День почки. Как сохранить почки здоровыми объяснила заведующая нефрологическим центром Люберецкой областной больницы Ольга Повалей, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

«Почки - очень важный орган в системе организма. Они взаимодействуют со всеми органами и тканями нашего тела, их главная функция — очищение организма от шлаков и токсинов, вот почему так важно сохранить органы мочевыделительной системы здоровыми», — рассказала Ольга Повалей.

По словам доктора, почки не любят обезвоживания, соли и чрезмерного потребления мяса, а также переохлаждения и контрастных тепловых процедур. Для здоровья почек необходимо потребление не менее одного-полутора литров в день чистой воды. Что касается белка, то 1 грамма на килограмм веса в сутки для здорового человека достаточно, а если почечная функция снижена, то количества потребления уменьшают до 0,6-0,8 кг в сутки. Когда есть проблемы с почками, то контрастные тепловые процедуры: окунание в проруби, баня, сауна и даже использование грелок противопоказано.

«Болезни почек — это немые убийцы, потому что протекают до определенного периода бессимптомно. Когда пациент начинает предъявлять жалобы, вспять повернуть заболевание уже невозможно, тогда уже можно только затормозить его прогрессирование. Самое главное — профилактика, раннее обращение к врачу и диспансеризация, при которой пациенты сдают биохимический и общий анализ крови и мочи. Как раз тогда и выявляются ранние нарушения в работе почек», — пояснила Ольга Повалей.

Если болезни почек не выявляются на ранней стадии, то с течением времени они становятся хроническими и прогрессируют дальше. Для лечения тяжелых больных с нарушением почечной функции используется гемодиализ — это дорогостоящая процедура, которая протезирует естественную функцию почек. В Люберецкой областной больнице имеется 12 аппаратов «искусственная почка». Они продлевают жизнь больным с терминальной почечной недостаточностью. Процедура гемодиализа проводится по полису ОМС.

Губернатор Московской области Андрей Воробьев в ходе ежегодного обращения к жителям региона отметил, что в Подмосковье становится меньше жалоб на здравоохранение, а качество оказываемой гражданам помощи – выше.

«Приятно видеть, что здравоохранение год от года оценивают жители выше. Жалоб, как мы замечаем, становится меньше», – сообщил глава региона.