Врач Королева призвала не садиться на диеты без медобследования

РИАМО - 23 авг. Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, что далеко не каждого человека, который страдает лишним весом, стоит сразу сажать на диеты. В первую очередь необходимо разобраться с «поломками» в организме и пройти медобследование, сообщает Общественная Служба Новостей.

«Процесс снижения веса – это такой проект, который сопровождается серьезными изменениями в организме. Организм к этому может быть не готовым и станет еще хуже. На начальных этапах я далеко не всем рекомендую снижать массу тела», – рассказала Королева.

По ее словам, в первую очередь, нужно заниматься теми особенностями организма, которые требуют помощи здесь и сейчас. И только потом нужно корректировать питание.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что организм сможет пережить один разгрузочный день, но долгое пристрастие к любой монодиете не дает человеку нужного количества питательных веществ.