Врач Алексеева назвала причины сонливости и снижения работоспособности

РИАМО - 13 дек. Врач общей практики Лариса Алексеева рассказала, что из-за недостаточной вентиляции у людей нередко возникает кислородное голодание, которое сопровождается головными болями и зевотой, сообщает «Вечерняя Москва».

«В помещении, которое не проветривается, накапливается метан, альдегиды и аммиак. Все это весьма вредные вещества для человека», - сказала Алексеева.

По ее словам, эти вещества вызывают ощущение усталости, сонливости и снижают работоспособность.

Алексеева отметила, что свежий воздух помогает организму взбодриться. Также он нейтрализует неприятные запахи, а уровень кислорода становится достаточным для полноценной работы легких.

Специалист подчеркнула, что при проветривании помещения очищается окружающая среда от микробов, вирусов, возбудителей инфекции, а также от пыли и плесени.