Воспитанникам семейного центра «Домодедовский» рассказали о психогигиене

РИАМО - 29 мар. Дети прослушали лекцию психолога, специалиста по работе с психологической травмой пострадавших в чрезвычайных ситуациях и участников локальных войн Галины Кучеренко об информационной гигиене, сообщили в пресс-службе министерства социального развития Подмосковья.

Он рассказала как не впадать в панику от негативных новостей, какие меры принимать в экстремальной ситуации, как анализировать поток входящей информации. Специалист подчеркнула, что необходимо вовремя реагировать на негативную информацию в чатах при помощи взрослых, в сомнительных ситуациях не поддаваться панике, не следовать чужим указаниям и смс оповещениям с незнакомых номеров.

Провели занятие по саморегуляции с помощью дыхательных и телесных техник, а также отработали стрессовое состояние с помощью нейрографики. Определили, насколько важно самообладание в критических ситуациях. Важно помочь не только себе, но и окружающим.

Такая информация помогает ребятам анализировать и регулировать своё психологическое состояние во время стресса.

Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев отметил важность командной работы в сфере здравоохранения. Он подчеркнул, что сегодня главные врачи, руководители отделений имеют возможность прямой связи с министром здравоохранения области, а также представителями власти.

По его словам, постоянный диалог помогает решать проблемы и слышать новые инициативы, чтобы система здравоохранения работала более эффективно.