Педиатр: связь нарушения сна у детей с употреблением сахара не доказана

РИАМО - 11 янв. Некоторые высказывания о вреде сахара для детей являются мифом. Например, связь нарушения сна с употреблением сладкого научно не доказана, рассказала РИАМО врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьям Сайфулина.

Выражение «Сахар вреден детям» звучит как аксиома, но она не всегда является верной. Распространенное заявление, что сладкое нарушает сон, до сих пор не доказано. Однако реальные опасности употребления сахара все же существуют.

«Дети, которые переедают сладкого, подвергаются повышенному риску развития ожирения, кариеса и могут заболеть диабетом второго типа», — рассказала Сайфулина.

Есть и другой фактор риска. Педиатр предупредила, что дети, которые часто едят сладкое, не захотят в дальнейшем придерживаться правил правильного и полезного питания.