Педиатр НИКИ детства советует проводить физупражнения для младенцев ежедневно

РИАМО - 14 дек. Физическим развитием малыша важно начать заниматься как можно раньше. Именно в первые годы жизни у ребенка происходит очень большой скачок в развитии: закладываются основные двигательные навыки, формируется иммунитет, работа нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Ребенок активно познает окружающий мир, развивается психологически, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

«Физическая активность рекомендована детям всех возрастов, как здоровым, так и с особенностями развития. Занятия развивающей гимнастикой мы рекомендуем начинать с 2-3 месяцев. Есть множество комплексов, которые мама может делать дома самостоятельно. Хорошо, если до начала занятий мама проконсультируется с педиатром или в кабинете здорового ребенка, чтобы быть уверенной в правильной направленности упражнений», — отметила врач-педиатр НИКИ детства Ксения Гусарова.

С первых дней жизни физическая активность способствует формированию костно-мышечной системы. Упражнения укрепляют мышцы и суставы, играют важную роль в поддержании правильной осанки и координации движений. Также занятия способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшая кровообращение и обеспечивая организм ребенка кислородом. Это особенно важно для формирования здоровых привычек, которые сопровождают человека на протяжении всей его жизни.

«Физическая активность также играет ключевую роль в эмоциональном развитии младенцев. Во время занятий ребенок взаимодействует с окружающим миром, развивает социальные навыки, а также укрепляет эмоциональную связь с родителями. Регулярные упражнения оказывают положительное воздействие на развитие мозга младенца. В процессе физических упражнений активизируются те части мозга, которые отвечают за координацию и обработку сенсорной информации, что, в свою очередь, способствует развитию когнитивных навыков», — добавила врач.

Внедрение физических упражнений в повседневную жизнь младенца не требует сложных тренировок. Простые игры, ползание по коврику, плавные массажи и купание в теплой воде - все это отличные способы стимулировать моторику, сенсорику и укрепить здоровье вашего ребенка. Рекомендуется внедрять физические занятия в ежедневную рутину, начиная с самого раннего возраста, заключила педиатр.

Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев считает, что одной из задач властей является обеспечение региона медицинскими кадрами.

«Мы ищем жемчужины, привлекаем лучших врачей. Для этого предусмотрели ряд мероприятий. Самое эффективное – когда врач, приезжающий из другого региона, по сути, имеет бесплатное жилье. Это компенсация аренды. И второй эффективный способ – когда врач приглашает своего друга», – рассказал Воробьев.