Названы отвары для поддержания иммунитета
![](https://api.riamo.multiadminka.ru/get_resized/2tK9Obbl3Fn2vbr68Qeww2zdo_o=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly8xNDQwODhkOC1lMDRjLTRkOGUtYTY5YS03ODJiODEzM2UxYzAuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDI0LzQvZHJldy1qZW1tZXR0LXFlY3dncnRnNTc4LXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
Фото - © Unsplash.com
Отвары шиповника, калины, рябины, клюквы помогают в поддержании иммунитета. При ангине и простуде поможет шалфей, а при гриппе — ягоды и листья малины, сообщила РИАМО врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьям Сайфулина.
«В поддержании иммунитета помогают отвары шиповника, калины, рябины, клюквы. Если нет аллергии, можно принимать продукты пчеловодства — мед. Если дома есть заготовленные травы, например, ромашка, то она тоже способствует укреплению иммунитета и является противовоспалительным средством», — сказала Сайфулина.
Она добавила, что шалфей хорошо зарекомендовал себя при лечении от ангины и простуды.
«Липовый цвет хорош при простуде и при кашле. От простуды и бессонницы хорошо зарекомендовал себя и овес посевной. Ягоды и листья малины хороши и при простуде, и при ангине, и при гриппе», — рассказала врач.
Сайфулина подчеркнула — прежде чем принимать какие-либо средства народной медицины, необходимо убедиться, что на них нет или не возникнет аллергическая реакция. Поэтому все-таки прежде необходимо проконсультироваться с врачом.