Кардиолог Соколов опроверг миф о пользе маленьких доз алкоголя для сердца

РИАМО - 29 сен. Согласно современным рекомендациям, употребление алкоголя не является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтомук если человек не употребляет алкоголь, то рекомендовать начать его принимать не стоит, сообщил РИАМО врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Денис Соколов.

По его словам, если человек употребляет алкоголь, рекомендуется его существенно ограничить: безопасная доза алкоголя эквивалента 10 мл этилового спирта для женщин и 20 мл этилового спирта для мужчин.

«Считается, что умеренное употребление красного вина (не более 1-2 стаканов в день) может снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний за счет улучшения функции сосудов и снижения уровня холестерина в крови. Однако, это заблуждение», – заявил специалист.

Что касается коньяка, то его использование для стабилизации давления не является научно обоснованным методом. В некоторых случаях небольшое количество алкоголя может вызывать временное повышение давления, что наоборот может быть опасно, особенно для людей с гипертонией или другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, подчеркнул Соколов.

Он добавил, что врачи рекомендуют ограничивать употребление алкоголя или полностью избегать его, особенно для людей с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Вместо этого, следует придерживаться здорового образа жизни, включая правильное питание, физическую активность и отказ от курения.