Кардиолог Рыбаков рассказал, кому может навредить сон на спине

Кардиолог Евгений Рыбаков рассказал, что сон на спине может ухудшить самочувствие людей с хроническими заболеваниями, сообщает Сургут Информ.

Кардиолог Евгений Рыбаков рассказал, что поза во сне влияет на нагрузку на сердце и самочувствие, особенно при хронических заболеваниях.

«У людей без хронических заболеваний наиболее физиологичным считается сон на спине — в таком положении грудная клетка не сдавливается, а сердце и легкие работают в оптимальном режиме», — рассказал Рыбаков.

Врач пояснил, что при определенных заболеваниях сон на спине может ухудшать состояние. Недостаток сна также опасен для сердечно-сосудистой системы.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.