Химкинский врач рассказал, как правильно выбрать школьный рюкзак

РИАМО - 23 авг. Детский травматолог Химкинской областной больницы Олег Маркелов посоветовал родителям, как лучше выбирать портфель своему школьнику, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

«У учеников младших классов еще не сформировался мышечный корсет, поэтому так важно выбрать рюкзак, который не испортит осанку. Он должен иметь формоустойчивую спинку, широкие лямки с регулируемой длиной и поперечной перетяжкой, которая не даст лямкам сползать с плеч», — отметил травматолог.

Врач также объяснил, как правильно примерять рюкзак перед покупкой. Обязательно нужно примерить рюкзак на ребенка, положив в него что-то тяжелое — ничто не должно давить, тереть, вызывать дискомфорт. Нельзя покупать рюкзак «на вырост» — при отрегулированных лямках он не должен возвышаться выше плеч и опускаться сильно ниже пояса.

Также Роспотребнадзором определен вес сумки школьника. У первоклассника пустой рюкзак должен весить не более 700 грамм, а наполненный — 1,5 кг. Портфель ученика 9-11 классов может нести в себе до 4 кг знаний.