Эндокринолог провел лекцию о профилактике остеопороза в Пушкине

Главный эндокринолог Пушкинского округа Марифф Гаджиев рассказал участникам клуба «Активное долголетие» о профилактике и контроле остеопороза, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

Заведующий эндокринологическим отделением Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В. Н., главный эндокринолог округа Марифф Гаджиев провел лекцию для участников клуба «Активное долголетие». Врач рассказал о профилактике, диагностике и контроле остеопороза.

Остеопороз сопровождается снижением плотности костей: они становятся пористыми и теряют прочность. Заболевание чаще встречается у людей старшего возраста, особенно у женщин, и может долго протекать без симптомов. Иногда диагноз устанавливают уже после перелома, который способен возникнуть даже при небольшой нагрузке.

«Профилактика важна для всех возрастов, но для пенсионеров особенно: полноценное питание, отказ от вредных привычек, снижение соли и кофеина, поддержание физической формы. Упражнения укрепляют мышцы, улучшают равновесие и координацию, что помогает избежать случайных падений», — рассказал Марифф Гаджиев.

Врач отметил, что контролировать остеопороз помогают здоровый образ жизни, наблюдение у эндокринолога и специальные препараты. Он также рекомендовал регулярно проходить диспансеризацию и обращаться к врачам. Участники встречи задали специалисту вопросы и получили практические рекомендации.

Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев ранее отметил, что власти региона активно привлекают врачей для работы в медучреждениях.

«(Нужны — ред.) узкие специалисты. Старшее поколение нуждается. И невропатологи, и кардиологи, онкология — все это требует своевременной профилактики. Поэтому мы ведем активный поиск, привлечение врачей», — сказал Воробьев.