Диетолог Залетова раскрыла, чем полезен имбирь

РИАМО — 24 янв. Врач-диетолог Татьяна Залетова отметила, что имбирные напитки помогают побороть различные воспаления, а также нормализовать состояние пациента при заболеваниях.

«Имбирный чай или отвар рекомендуются при простудных заболеваниях, хотя нужно уточнить, что это может быть лишь вспомогательным средством при медицинском лечении простуды», — пояснила медик в интервью радио Sputnik.

Специалист обратила внимание, что питье, приготовленное из корня имбиря, также можно употреблять при язвенной болезни желудка. По ее словам, для усиления целебных свойств в него можно добавить лимон и мед.

Помимо этого, напитки на основе имбиря положительно сказываются на организме при атеросклерозе и избыточной массе тела, заметила диетолог.

Врач добавила, что для получения максимального эффекта рекомендуется выпивать две чашки имбирной настойки в день.