Диетолог Гинзбург раскрыл необычное свойство кофе

РИАМО - 6 окт. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что умеренное потребление кофе увеличивает продолжительность жизни. По его словам, это интересный факт, так как пока никто не может понять, почему это работает, сообщает «ФедералПресс».

Гинзбург пояснил, что умеренное потребление такого напитка, а именно порядка 4-5 чашек в день, увеличивает продолжительность жизни в среднем на 2-2,5 года.

Он добавил, что это не касается людей, которые потребляют кофе в огромных количествах - более 10 чашек в день.

Ранее в СМИ шеф-бариста сети Coffee Like Тахир Гиззатов заявлял, что если хочется выпить кофе перед сном, то главное, чтобы это был растворимый напиток или вариант на основе злаков и цикория.