Жителей Люберец в среду приглашают сдать нормативы ГТО

РИАМО (ЛЮБЕРЦЫ) - 8 июн. Жителей городского округа Люберцы в среду приглашают выполнить нормативы ГТО на стадионе «Торпедо».

Начало мероприятия в 11:00 и 14:00. Участникам предлагают пробежать на длинные дистанции – 1, 1,5 и 3,5 км. Кроме того, горожане смогут подтянуться, выполнить отжимания и сгибание пресса.

В список испытаний входят: наклон вперед на гимнастической скамье, метание спортивного снаряда (500 и 700), прыжок в длину с места и подтягивание из виса на низкой перекладине (10 см).

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.