Испытания комплекса ГТО «Скандинавская ходьба» прошли в Щелкове

РИАМО - 9 июл. Порядка 250 жителей подмосковного Щелкова в возрасте от 50 лет и старше приняли участие во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне», говорится в сообщении пресс-службы министерства физической культуры и спорта Московской области.

Мероприятие проходило в рамках «Первого Московского областного фестиваля скандинавской ходьбы». Помимо основных испытаний ГТО, участники смогли проверить свои силы в тесте «скандинавская ходьба».

«Мобильная площадка спортивного комплекса работала на Центральной улице подмосковного Щелкова. Перед началом выполнения нормативов провел разминку руководитель ассоциации скандинавской ходьбы Александр Мамонтов», – говорится в сообщении.

Мужчины и женщины в возрастных группах от 50 и старше (IX, X, XI ступеней ГТО) выполнили нормативы по следующим видам испытаний: подтягивания на высокой и низкой перекладине, рывок гири (16 килограммов), отжимания, прыжок в длину, наклон на гимнастической скамейке, подъем туловища из положения лежа на спине, скандинавская ходьба на 3 километра.

«ГТО – это не просто популяризация Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса, но и проверка уровня физической подготовленности населения. Особенно приятно видеть позитивную картину среди жителей Подмосковья старше 50 лет. Отрадно, что мужчины и женщины этой возрастной категории активно участвуют в подобных мероприятиях, приводят с собой внуков», – отметил министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков.

Он добавил, что ГТО – это и связь поколений, способ прививать правильные спортивные ценности с самого раннего возраста. Важным моментом является то, что помимо основных тестов, каждый может выбрать для себя подходящее испытание – с учетом личных предпочтений и возможностей. Например, скандинавскую ходьбу, как это сделали жители Щелкова.