Жителей Подмосковья призвали к участию в онлайн‑тренировках

РИАМО - 20 мая. Жителям Подмосковья в период самоизоляции важно поддерживать себя в физической форме, пока спортивные комплексы и фитнеc-клубы закрыты — организованы групповые онлайн-тренировки по разным дисциплинам, говорится в сообщении пресс-службы министерства физической культуры и спорта Московской области.

Опытные тренеры спортивных школ региона ежедневно выходят в прямой эфир и проводят полноценные занятия по йоге, стретчингу, бодифитнесу, кроссфиту, фитболу, пилатесу, зумбе. Также предусмотрены специальные тренировки для участников проекта «Активное долголетие».

«Для полноценного занятия необходимо зарегистрироваться на портале живуспортом.рф, подключиться в указаное время через сервис для проведения видеоконференций Zoom и просто следовать указаниям тренера», — сказал министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков.

Он добавил, что на портале представлено подробное расписание на каждый день, с указанием направления и времени тренировки.

До 31 мая в Подмосковье действует режим всеобщей самоизоляции. Жителям необходимо оставаться дома, чтобы избежать заражения коронавирусной инфекцией.

Все, что нужно знать о коронавирусе. Спецпроект РИАМО>>