Занятие по йоге для детей до 5 лет и их родителей проведут в парке Реутова 4 июня

РИАМО (РЕУТОВ) - 31 мая. Жители подмосковного Реутова, у которых есть дети до 5 лет, смогут бесплатно посетить вместе с ними занятие по йоге, которое пройдет в городском парке, сообщил во вторник Реутовскому информагентству глава города Сергей Юров.

«В нашем городском парке пройдет бесплатный мастер-класс для детей до 5 лет и их родителей по основным приемам йоги. Это не только возможность заняться спортом на свежем воздухе, но и полезный совместный досуг для родителей с детьми», – сказал Юров.

Как уточнила начальник отдела культуры администрации Реутова Анастасия Николаенко, занятие проведут опытные инструкторы. В ходе тренинга будут использованы как классические асаны (позы в йоге), так и динамические упражнения из пилатеса, танцев и гимнастики. Занятие пройдет 4 июня в 16:00.

Беби-йога появилась на основе традиционной йоги и базируется на особенностях возрастной психологии. В основе метода – развитие контакта ребенка с матерью. В ходе занятий молодые родители учатся увереннее обращаться с ребенком, а ребенок лучше адаптируется к окружающей среде.