Терапевт Чернышова рассказала, от какого завтрака лучше отказаться 1 января

Терапевт Чернышова рассказала, от какого завтрака лучше отказаться 1 января
Общество

РИАМО - 30 дек. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, какой завтрак лучше не употреблять в пищу 1 января, сообщает «Вечерняя Москва».

По ее словам, после новогодней ночи не рекомендовано сразу переходить к привычному рациону. Однако налегать на праздничное меню тоже не стоит.

«Салаты, которые всю ночь простояли на столе, лучше не употреблять в пищу ни утром 1 января, ни в любое другое время», – сказала Чернышова.

Она отметила, что если хочется поесть «вчерашних» салатов оливье и селедку под шубой, то необходимо убрать в холодильник хотя бы половину блюд, чтобы сохранить их пригодность.

Врач предупредила, что салаты, которые всю ночь простояли на столе, могут спровоцировать не только перегрузку пищеварительной системы и печени, но и стать причиной пищевой токсикоинфекции.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.