Специалисты выявили популярные в РФ методы лечения простуды и оценили их безопасность

РИАМО - 29 мар. Весенний период простуды и ОРВИ опасен для пациентов, которые доводят недуги до запущенных форм или осложнений народными методами лечения. Эксперты Цифровой клиники Страхового Дома ВСК выяснили, какие из традиционных способов лечения популярны в разных регионах России и насколько они опасны, сообщает пресс-служба страховщика.

Минимум 35% обращений к терапевтам приходится на последствия и осложнения после народных методов лечения. Некоторые методы, такие как употребление чая, могут дополнять основное лечение, но к ним следует подходить с умом, утверждает врач-терапевт Страхового Дома ВСК Алина Красикова.

«Дополнительные методы лечения всегда предварительно следует обсудить со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что к ним нет противопоказаний», – отметила Красикова.

Поволжье и ЦФО

Самый популярный метод лечения простуды в ЦФО и Поволжье – употребление чеснока (65% опрошенных), горчичники (48%) и ингаляции с картофелем (39%). Эффективность этих методов с позиции доказательной медицины не подтверждена.

Горчичники способны согреть тело, но их эффективность спорная. В то же время они могут вызывать раздражение кожи или ожоги.

Чеснок имеет антимикробные свойства, однако исследования его эффективности противоречивы.

Ингаляции паром могут принести временное облегчение за счет увлажнения слизистой, но не существует надежных данных о его способности бороться с простудой.

Юг России

На юге страны кашель лечат сиропом из шелковицы (тутовника) – 23% и практикуют обтирания жиром – 25%.

Тутовый сироп можно считать полезной добавкой из-за содержания витамина C, каротина и пектинов. При этом научных доказательств эффективности ягоды недостаточно.

Противопоказаниями для потребления тутовника могут быть индивидуальная непереносимость и повышенный уровень сахара в крови.

От растираний жиром, особенно барсучьим, стоит воздерживаться. Это снижает теплоотдачу и негативно влияет на выздоровление, а мази на основе жира не гипоаллергенны.

Сибирь и Дальний Восток

Жители Дальнего Востока и Сибири предпочитают походы в баню (33%) и употребление алкоголя (19%). Эти методы несут серьезные риски.

Баня может усугубить течение болезни, ведь высокие температуры при гипертермии – дополнительная нагрузка на организм. Также в тепле активно размножаются вирусы и бактерии.

Польза разогретого алкоголя при простуде – миф. Этот метод дополнительно нагружает сердечную систему и может привести к интоксикации организма, как и растирание алкоголем.

Кавказ

На Кавказе в сезон простуд жители добавляют в рацион острые приправы (33%), урбеч – пасту из семян или орехов (30%), травяные чаи (29%) и курдюк – бараний жир (28%).

Урбеч – богатый белком и полезными жирами продукт, но его эффективность в лечении ОРВИ не подтверждена научными исследованиями.

Также нет достаточного количества научных доказательств, подтверждающих эффективность курдюка в лечении ОРВИ. Употребление большого количества жиров может иметь отрицательные последствия для здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы.

Урал и северо-запад

На Урале и северо-западе РФ распространены пропаривание ног (36%) и употребление мякоти алоэ (11%).

Эффективность пропаривания ног при простуде не подтверждена доказательной медициной. Такой метод противопоказан беременным и больным с повышенной температурой.

Алоэ в умеренных количествах не несет вреда организму.