Синдром отличницы в любви: почему красивые женщины становятся несчастными
На приемы к психологам часто приходят женщины, которые успешны по всем фронтам: у них красные дипломы, хорошие должности, ухоженная внешность и квартира в идеальном порядке. Они вышли замуж за «хороших мальчиков», с которыми долго встречались, вместе строили планы. Но их глаза полны слез, а в отношениях — пустота, обида и полное ощущение, что их не ценят. В разговоре с РИАМО психолог, КПТ-терапевт, профайлер и кинетик Кристина Голотвина рассказала, как «синдром отличницы» разрушает любовь и почему женщины несчастны.
По словам Голотвиной, причины этого синдрома родом из детства, и в российском менталитете они стоят особенно остро. Советское и постсоветское воспитание сформировало в людях «культуру достижения»: ребенка любят не за то, что он просто есть, а за то, что он принес пятерку, помыл посуду или уступил место бабушке.
«„Хорошая девочка“ усваивает формулу: „Любовь = Оценка“. Чтобы меня любили (родители, учителя, потом муж), я должна соответствовать критериям. Я должна быть удобной, послушной и гиперфункциональной», — рассказала психолог.
Как это проявляется в браке: 7 признаков «отличницы»
Приходя во взрослые отношения, женщина бессознательно переносит туда модель «Школа — Учитель — Оценка». Только теперь в роли строгого педагога выступает муж.
- Синдром «Трех С»: «Спаси, Свари, Стирай». Женщина берет на себя 80% быта и эмоционального труда. Она уверена: «Если я буду идеальной хозяйкой, он будет меня любить».
- Страх ошибки. Она панически боится выглядеть плохой женой. Сказать «нет» свекрови, отказать мужу в сексе, когда нет настроения, признаться, что она устала — для отличницы это равно провалу.
- Тотальный контроль. Попытка вытянуть мужа до своего «красного диплома». Начинается «воспитательная работа»: как правильно класть носки, куда ходить, с кем дружить.
- Сравнение с другими. «А у Маши муж цветы дарит, а мы ремонт уже три года сделать не можем». Отличница всегда сверяется с чужой жизнью, чтобы понять, достойна ли она своей «пятерки».
- Обесценивание комплиментов. Когда муж говорит: «Ты красивая», она отвечает: «Ну, я не выспалась и причесаться забыла». Она не умеет принимать любовь даром, ей нужно ее «заслужить» потом и кровью.
- Гиперответственность. Ей кажется, что если она выключится из процесса, все рухнет. Отдых — это не про нее, расслабление — это лень.
- Обида как главный спутник. Ведь она так старается, пашет как лошадь, а он не ставит ей «пятерку». Не хвалит. Не замечает.
Причины, по которым «отличница» становится несчастной
Однако стратегия быть отличницей в любви не работает. Мужья таких женщин уходят к «стервам» или просто закрываются в гараже. Это происходит в том числе потому, что женщины начинают путать любовь с услугой.
«Вы любите не мужа, вы любите процесс ухаживания за ним. Вы создаете ему тепличные условия, лишая его возможности проявлять заботу самостоятельно. Вы становитесь „мамой“, а маму, как известно, либо слушаются, либо жалеют, но не хотят», — пояснила психолог.
Мужчина в итоге женится не на настоящей женщине, а на маске «Удобной жены». Когда маска спадает, а это происходит неизбежно, когда приходит усталость, он чувствует себя обманутым.
«Отличницы» также становятся несчастными из-за того, что секс превращается в обязанность. Вместо удовольствия и единения, интимная близость становится очередной «контрольной работой», за которую нужно получить оценку. Страсть умирает там, где есть отчетность.
Идеальная женщина рядом с мужчиной заставляет его чувствовать себя вечным двоечником. Он перестает верить в свои силы и либо находит ту, с которой он «крутой» (на стороне), либо опускает руки и плывет по течению.
Еще одна причина, почему женщины становятся несчастными — это перемещение себя на второй план. Вся жизнь начинает вертеться вокруг мужа, детей и дома. Женщина теряет себя как личность. А когда теряется личность, теряется и интерес со стороны партнера.
Подписывайтесь на канал РИАМО в MAX.