Россиянам объяснили, почему новогоднего настроения может не быть

РИАМО – 21 дек. Иногда бывает так, что наступающий Новый год совсем не доставляет радость. О причинах отсутствия новогоднего настроения сообщает «МИР24».

В преддверии Нового года люди часто стараются освободить место для нового — закончить незавершенные дела, навести порядок. Все это может привести к переутомлению. Поэтому сил на празднование может не остаться.

Также подготовка к празднику сопровождается тратой на подарки, что тоже вызывает беспокойство. Причиной стресса может быть и социальное давление, которое люди испытывают из-за необходимости соответствовать культурным стандартам. Отсутствие праздничного настроения может быть связано и с личными достижениями — год завершился, а похвалиться успехом невозможно.

Специалисты советуют выйти из апатичного состояния, наладив внутренний диалог. Для этого нужно уединиться и спокойно посмотреть на уходящий год, вспомнить положительные моменты, поблагодарить себя за то, что было сделано. Также будет полезно погрузиться в новогодние хлопоты. Придумайте подарки близким, найдите наряд для праздничной ночи, выберите блюда для стола.