Психотерапевт Крашкина назвала первые признаки послеродовой депрессии

РИАМО - 26 мар. Постнатальная депрессия – это серьезное психическое расстройство, которое может привести к трагедии, однако многие ошибочно называют послеродовой депрессией усталость молодой матери от свалившихся на нее новых забот. Важно заметить первые признаки депрессии, сообщила РИАМО психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

В эмоционально подавленном состоянии недавно родившей женщины выделяют 3 состояния: беби-блюз (временное ухудшение настроения, встречающееся у 80% женщин, проходящее самостоятельно), послеродовой психоз (встречается у 1% женщин, купировать можно только лекарствами) и постнатальную депрессию (встречается у 10% женщин).

Специалист отметила, что при послеродовом психозе женщина не может спать, неадекватно себя ведет, а также у нее наблюдаются проблемы с речью и даже галлюцинации. Послеродовая депрессия может проявиться как сразу после родов, так и позднее. У женщины могут наблюдаться потеря аппетита и радости от жизни, еще у молодой матери могут развиться тоска, плаксивость и ощущение безнадежности.

«Постанатальной депрессии также присущи обостренное чувство вины, снижение мыслительной активности. Мать боится оставаться с ребенком один на один из-за страха не справиться с родительскими обязанностями», – объяснила эксперт.

Она предупредила, что близкие могут навредить женщине, если выразят поддержку некорректными словами. Вместо того, чтобы спросить, чем помочь, они начинают упрекать молодую мать в том, что она не справляется со своей ролью и у нее все валится из рук. Подобное отношение еще больше обостряет ощущение растерянности и никчемности.

Психотерапевт подчеркнула, что главную поддержку в этой непростой ситуации должен оказывать муж. Он обязан разделить с супругой не только бытовые хлопоты, но и заботы о ребенке. Важную роль играют созданные условия для полноценного отдыха женщины.

Послеродовая депрессия требует психологической и медикаментозной помощи. Самостоятельно выбраться из замкнутого круга женщина не может, что приводит к затяжной депрессии. Это лишает радости материнства и снижает качество жизни.

«Если вы видите, что у вашей жены, родственницы или даже соседки после родов плохое настроение, поинтересуйтесь ее самочувствием, предложите помощь. Известно немало случаев, что загнанные в угол послеродовой депрессией женщины совершают непоправимое. Однако вовремя оказанная всесторонняя поддержка поможет избежать возможной трагедии», – заключила Крашкина.