Психолог Юдина рассказала, как подготовиться к рождению ребенка

РИАМО - 27 апр. Психолог семейного центра «Ориентир» Анастасия Юдина рассказала, как легче адаптироваться к новому статусу - быть родителем. Она напомнила, что рождение ребенка - событие, которое меняет привычную жизнь молодых родителей, сообщает «Вечерняя Москва».

Юдина обратила внимание на то, что необходимо разговаривать друг с другом, сохранять взаимопонимание. Для этого необходимо обсуждать планы, делится эмоциями и переживаниями.

По ее словам, нужно не стесняться просить поддержку друг у друга. Не забывать, что родительские обязанности - общие. А также находить время на саморазвитие, планировать время так, чтобы каждый мог заняться любимым делом.

Также, Юдина отметила, что нужно следить за своим эмоциональным состоянием, не сравнивать ребенка с другими и открыто проявлять любовь.

«Нет ничего плохого в стремлении быть хорошим родителем. Но все же стоит понимать: идеальных людей не существует. Все мамы и папы могут ошибаться, говорить неправильные слова, излишне эмоционально реагировать на поступки», - заключила психолог.