Психолог Шахов рассказал об основных принципах семейного счастья
РИАМО - 16 ноя. Главные принципы семейного счастья можно обозначить тремя «О» – открытые финансы, открытые связи, открытые эмоции, сообщил РИАМО психолог Александр Шахов.
«Меня часто спрашивают, какие основные принципы в моей семье, бывают ли у меня проблемы в отношениях? Конечно, бывают. Невозможно представить отношения без проблем и конфликтов. Они либо сближают, либо разобщают людей. Задача не в том, чтобы избегать споров, это невозможно. Важно научиться разрешать конфликты так, чтобы они каждый раз сближали», — сказал Шахов.
По словам специалиста, он руководствуется в своей семье теми же принципами, о которых рассказывает в своих соцсетях и на терапевтических программах. Это правило трех «О».
Открытые финансы
Психолог предлагает парам до вступления в брак обсудить тему распределения денег в семье.
«Деньги — одни из основных конфликтогенных моментов в отношениях. Если вопрос финансов не решен, если женщина чувствует себя неуверенно в завтрашнем дне в плане финансов, она будет тревожиться. Эта тревога рано или поздно вырастет в скандалы», — уверен специалист.
По его словам, важно обсудить ключевые темы. У вас совместный бюджет или раздельный? Кто будет обеспечивать семью, когда родится ребенок? Какие у семьи первостепенные расходы (кредиты, налоги, коммунальные платежи, обучение и т. д.)?. На практике часто бывают случаи, когда женщина, уходя в декрет, в буквальном смысле слова выпрашивает у мужа деньги на самое необходимое. Чтобы не было сюрпризов, такие моменты важно обсудить заранее.
«В моей семье есть личные средства и расходы, по которым мы не отчитываемся. В конце концов, ведь как-то нужно делать друг другу подарки? В семейном бюджете предусмотрена статья расходов на красоту жены. Мне нравится, как выглядит моя супруга, и я понимаю, что на поддержание ее привлекательности требуются деньги», — пояснил Шахов.
Почему так важно разобраться с семейными доходами и расходами? Закрытие финансовых вопросов в семье позволяет чувствовать уверенность в завтрашнем дне. А там, где нет тревожности за будущее, и ссор меньше.
Открытые связи
Психолог и его супруга не скрывают пароли на телефоне друг от друга.
«Мы можем попросить открыть любые переписки в соцсетях, любое общение с друзьями, коллегами. Связи за пределами семьи имеют важнейшее значение. Если кто-то из ваших родных станет общаться с мошенниками, наркоманами или сектантами — это сильно повлияет на атмосферу в семье. Вам было бы важно знать, что близкий человек начал отношения с какими-то деструктивными людьми? Да. Ведь тогда можно вовремя защитить ваши отношения», — сказал эксперт.
То же самое касается связей на стороне. Если мужчина переписывается с кем-то и не показывает это жене — он флиртует и есть вероятность измены.
Открытые эмоции
Шахов уверен, что открытость — основа счастливых отношений. Важно, чтобы в паре супруги могли делиться любыми эмоциями, в том числе и негативными.
«Мы договорились, что принимаем и выслушиваем друг друга. Это важно. Если не позволять любимому человеку выразить то, что у него на душе, то нельзя оказать ему поддержку, а это подрывает доверие. Если я не могу поделиться эмоциями со своим близким человеком, разве это счастливая семья?» — рассказал психолог.
Он отметил, что близкие доверительные отношения — это возможность рассказать, что тебя беспокоит, о чем человек тревожится, даже если это будет какая-то глупость со стороны супруга.
«Например, моя жена может о чем-то тревожиться. Возможно, для меня это тревога безосновательна. Но я не назову это глупостью, я позволю ей выразить их, поделиться этим, а затем приму эти эмоции. Если мужчина тревожится и поделится этим с женщиной, она внимательно выслушает, не будет его осуждать, не будет требовать от него быть сильным, даст ему поддержку. Эмоции должны быть открытыми. Это важнейшая ценность в нашей семье», — резюмировал специалист.
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.