Психолог назвала страх самолета «игрушечным»
РИАМО - 9 авг. Психолог Ирина Коржаева отметила, что на фоне всех происходящих событий в мире страх самолета стал почти игрушечным. Об этом сообщает Life.ru.
По мнению специалиста, аэрофобия часто базируется на страхе потери контроля.
«А так как любой страх — это неизвестность, как только человек понимает, что это, то уже не страшно. Самолет — это однозначно то, что пассажиры контролировать не могут. И, естественно, неизвестно, что и как будет», - добавила она.
В связи с последними событиями в мире люди пережили столько, что начали привыкать к невозможности контроля ситуации, на этом фоне страх полета стал совсем игрушечным. У многих еще и добавился стимул.
«Людей попытались ограничить и так в ограниченных возможностях, и многие отреагировали на это неким противостоянием, мол, «буду этим пользоваться, даже если мне это страшно», - отметила Коржаева.
Эксперт посоветовала разобраться, чего именно человек боится, затем назвать свой страх и попросить его не пугать, а помогать.
«Представьте, что вы уже там, на месте, и если вы там себя чувствуете, то смело летите. Наш организм намного мудрее, чем кажется», - заключила психолог.
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.