Психолог Игонина посоветовала обрести цель, чтобы стать счастливым
![](https://api.riamo.multiadminka.ru/get_resized/umRFxpJ4dSLD7CCJvvpuyC1_uoI=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly8xNDQwODhkOC1lMDRjLTRkOGUtYTY5YS03ODJiODEzM2UxYzAuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIyLzExLzBhL2YxLzR6Zy5qcGVn.webp)
Фото - © Adobe Stock
РИАМО - 20 мар. Именно благодаря большим и малым целям, мечтам, жизнь наполняется действием, смыслом и счастьем, сообщила РИАМО специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина.
20 марта отмечается Международный день счастья. Он направлен на признание важности счастья в жизни каждого человека и поддержание идею о том, что стремление к счастью является общим чувством для всех людей планеты.
«Ощущение достигнутого результата подчас менее яркое, чем его предвкушение. Будь то приглашение на вожделенную должность, восхождение на Эльбрус, совершение научного открытия, наконец-то, получившиеся идеальными «Наполеон» или собственная фигура», - сказала Игонина.
Она добавила, что вряд ли эти победы значили бы так много и приносили бы столько счастья, если бы не путь, который был пройден ради их осуществления.
«Цели могут быть любыми, начиная от получения еще одного образования и заканчивая подъемом с дивана, чтобы купить хлеба. Возможность их ставить и достигать, доступная абсолютно всем – настоящая ценность, приносящая массу удовольствия», - заключила специалист.