Призывникам объяснили, почему им важно бросить курить до мобилизации

РИАМО - 29 сен. Мобилизованным гражданам лучше бросить курить, чтобы улучшить физическую подготовку. Однако делать это следует заблаговременно и постепенно, сообщает Life.ru.

По словам врача-терапевта, эндокринолога, кардиолога, заместителя главврача клиники «Мпрофико» Алексея Жито, если человек курит, то у него снижается дыхательный объем легких. В результате при какой-либо нагрузке возникает одышка.

«Понятно, что на войне выживает тот, кто быстро двигается, быстро бегает. Если происходят какие-то ранения, кровопотери, то выживает опять же тот, у кого лучше работают легкие, то есть у кого нормальный процесс воздухообмена», — сказал Жито.

Он отметил, что если быстро и резко отказаться от курения, то можно также быстро набрать массу тела. И это будет ощутимый набор, что резко скажется на ухудшении физподготовки.

«В результате могут возникнуть определенные проблемы с сердечно-сосудистой системой и с адаптацией, в том числе психологической. Таким образом, если человек заблаговременно хотя бы даже за несколько недель бросит курить, это улучшает общее здоровье, обновляется организм, в том числе уменьшается риск заболеть пневмонией», — предупредил Жито.

Эксперт добавил, что риски заразиться ОРВИ также уменьшает отказ от курения. Это поможет снизить возможность заражения тяжелыми инфекциями и увеличить выживаемость за счет общего оздоровления.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.