Педагог Евсеева рассказала, как не отвлекаться от выполнения школьных заданий

РИАМО - 22 янв. Руководитель отдела программ развития подростков MAXIMUM Education Наталья Евсеева рассказала, что часто сконцентрироваться на учебе школьникам очень непросто, поскольку существует много отвлекающих факторов, а мотивация и возможность быть усидчивым очень взаимосвязаны. Поэтому, по ее мнению, если подросток собирается ввести в свою жизнь новые привычки, то стоит придумать приятное занятие, связанное с ними, сообщает Газета.ru.

Она отметила, что не стоит вводить сразу несколько привычек, которые способны вызвать стресс у организма. А также следует обязательно следить за чистотой на рабочем месте, так как гораздо проще отвлекаться, если на столе есть предметы, приковывающие лишнее внимание.

Кроме того, стоит также помнить, что мозг не может работать в режиме многозадачности. Человек может легко переключаться с одной задачи на другую, но для того, чтобы погрузиться в нее, у него будет уходить дополнительное время, добавила эксперт.

К тому же существуют занятия, которые способствуют развитию концентрации. К ним относятся: собирание пазлов, игра в шахматы или шашки, заключила Евсеева.