Онищенко советует москвичам реже бывать на улице утром и быть бдительными из-за дымки

РИАМО - 25 июл. Помощник премьер-министра РФ Геннадий Онищенко в условиях дымки в Москве посоветовал реже бывать на улице утром, меньше заниматься спортом, быть разумно бдительными, но не паниковать.

«Давайте будем разумно бдительными, не будем паниковать. В утренние часы стоит реже бывать на улице, окна в помещениях стоит держать закрытыми, с помощью специальных средств увлажнять воздух и делать чаще влажную уборку. Пользоваться одеждой свободного покроя, сократить продолжительность занятия спортом, и употреблять больше жидкости», — сказал Онищенко в эфире Радио «Комсомольская правда».

По его словам, если необходимо выйти на улицу нужно пользоваться влажными марлевыми повязками.

«И в этот период в пищу нужно употреблять зеленые овощи, зелень, смородину, морскую рыбу, оливковое масло. И, конечно, антистрессовые средства: настойка валерианы, пустырника, крапивы и ромашки», - добавил Онищенко.

Он уточнил, что задымление от пожаров в Москве выше, чем в рекордном 2002 году.

Как сообщил ранее специалист центра погоды «Фобос», смог, который наблюдается в некоторых районах Москвы и Московской области, продержится до субботы, 30 июля, включительно, в воскресенье, 31 июля, его собьет холодный фронт. Смог обусловлен местными выбросами: автомобильными и промышленными.