Одиночество может усиливать раздражительность пожилых людей — психолог

Клинический психолог Марианна Абравитова связала раздражительность пожилых людей с одиночеством и возрастными изменениями, сообщает «Вечерняя Москва».

По словам Абравитовой, за конфликтами с участием пожилых людей могут стоять не только особенности характера, но и психологические травмы или проблемы со здоровьем. Одинокий человек порой ищет внимания через споры и осуждение окружающих.

«Агрессия, сплетни и вечное осуждение — это часто единственный доступный способ для одинокого человека заявить о своем существовании и почувствовать причастность к жизни. Таким образом пожилой человек подключается к миру, который, как ему кажется, его уже отверг», — пояснила Абравитова.

По оценке психолога, после 80 лет более раздражительными, придирчивыми и консервативными становятся около 80% людей или больше. При этом некоторые сохраняют доброту и ясность ума даже в одиночестве. Абравитова связывает это с эмоциональной самостоятельностью, сложившейся в молодости.

Специалист советует отстаивать личные границы, но не отвечать агрессией на агрессию. Она рекомендует не вступать в спор, эмоционально дистанцироваться и проявлять терпимость.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.