Московские медики предупреждают об опасности курения на сильном морозе
РИАМО - 9 янв. Курение на сильном морозе ускоряет замерзание рук и ног, что может привести к обморожению, поэтому находясь на улице при отрицательной температуре следует воздержаться от сигарет, сообщается на сайте департамента здравоохранения города Москвы.
В московский регион пришли аномальные морозы. В ночь на 8 января столбики термометров местами опустились до минус 36 градусов. Минимальную температуру воздуха в московском регионе минувшей ночью зафиксировали в подмосковном Клину, столбики термометров опустились до минус 34,1 градуса.
«Чтобы избежать обморожения, ни в коем случае нельзя курить на морозе - это ухудшает периферическое кровообращение и ускоряет замерзание руки ног. Также нельзя носить на открытых участках кожи металлические украшения, растирать отмороженное место или отдирать примерзшую одежду», - говорится в сообщении.
Также медики предостерегают от употребления алкоголя перед выходом на мороз. Спиртное создает иллюзию тепла, и выпивший теряет контроль над реальной ситуацией. Большинство травм от холода - обморожение конечностей и переохлаждение - получают люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. Риск холодовой травмы также повышается в состоянии голода, усталости, при отсутствии головного убора и шарфа, а также, если надета легкая одежда, тесная обувь, либо если обувь промокла.
Как отмечается на сайте, при общей холодовой травме человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, немного повышается артериальное давление, появляется «гусиная» кожа. Если человек долго находился на холоде, у него может нарушиться координация движений, путаться сознание, возникать судороги. В этом случае необходимо сразу вызвать врача.
При переохлаждении необходимо перейти в теплое помещение, надеть сухую одежду, при возможности лечь под теплое одеяло. Очень важно держать накрытой голову. Можно применять внешние источники тепла, но согревать следует только грудную клетку, в противном случае возможны осложнения. Обязательно необходимо горячее питье. Можно принять теплую ванну, но нагревать воду необходимо в ней постепенно. Можно также аккуратно растирать тело мягкой мочалкой, голова и шея должны быть приподняты, добавляется в материале.
Медики отмечают, что при обморожении человеку также нужно помочь согреться: перейти в безветренное теплое место, снять мокрую одежду, укрыться одеялом и пить горячую воду или чай, но ни в коем случае не алкоголь. Согреть обмороженный участок можно с помощью теплоизолирующих материалов, например, ватно-марлевых повязок со слоем компрессной бумаги или полиэтиленовой пленки. Можно также использовать одеяло или поролон. Поможет и теплая ванна, легкий массаж от периферии к центру. Растирание льдом и снегом не рекомендуется из-за дополнительной механической травмы и необоснованного охлаждения.