Фестиваль скандинавской ходьбы пройдет в «Сокольниках» в Москве 11 июня

РИАМО - 1 июн. Фестиваль скандинавской ходьбы «Свобода движения» пройдет в парке «Сокольники» в Москве 11 июня, говорится в сообщении пресс-службы организаторов.

«Одиннадцатого июня в московском парке «Сокольники» пройдет фестиваль скандинавской ходьбы «Свобода движения» при поддержке Русской национальной ассоциации скандинавской ходьбы (RNWA). Ведущими фестиваля станут звезды российского телеэфира Лариса Вербицкая и Никита Белоголовцев», - говорится в сообщении.

Как отмечается в материале, программа фестиваля адресована как уже опытным поклонникам одного из самых эффективных для оздоровления видов фитнеса, так и тем, кто хочет познакомиться с новым для себя спортом, тем более что для этого не требуется ничего, кроме желания и двух спортивных палок.

По данным пресс-службы, для новичков в рамках мероприятия будет организован лекторий, где инструкторы RNWA расскажут об особенностях скандинавской ходьбы и дадут уроки базовой техники. Для того чтобы научиться правильно разминаться и завершать тренировку, стоит посетить занятия по гимнастическим и дыхательным упражнениям цигун в рамках программы фестиваля. Усвоенные приемы можно будет отработать на трассе длиной примерно километр. На мероприятии предусмотрен прокат палок, чтобы к спортивному празднику смогли присоединиться все желающие.

Опытные ходоки приглашаются к участию в соревнованиях на дистанции 7 километров – старты пройдут одновременно, но зачет будет вестись по нескольким возрастным категориям среди мужчин и женщин: до 50 лет, 51-60 лет, 61-70 лет, старше 71 года. Победители в каждой из них получат медали и призы, уточняется в сообщении.