Для долгожителей из Балашихи проходят занятия физкультурой на свежем воздухе

РИАМО - 18 авг. Занятия физической культурой для представителей старшего поколения положительно влияют на физическое и психологическое состояние, помогают улучшить память и настроение, сообщает пресс-служба регионального Минсоцразвития.

На базе комплексного центра соцобслуживания и реабилитации «Балашихинский» участники проекта «Активное долголетие» занимаются на специально оснащенной тренажерами площадке.

Активный образ жизни очень важен для людей любых возрастов, а для старшего поколения особенно. Благодаря регулярным тренировкам увеличивается жизненная энергия и проводится профилактика болезней.

Также упражнения помогают замедлить процессы старения в организме. Есть много способов для ведения активного образа жизни и поддержания хорошей физической формы, независимо от того, является ли человек абсолютно здоровым или имеет какие-то заболевания.

Стать участником губернаторской программы «Активное долголетие» могут женщины 55+, а также мужчины 60+. Узнать все подробности можно на сайте.

Как отметил губернатор региона Андрей Воробьев, в Московской области становится меньше жалоб на здравоохранение, а качество оказываемой гражданам помощи – выше.

«Приятно видеть, что год от года жители все выше оценивают здравоохранение. Жалоб, как мы замечаем, становится меньше», – сообщил глава региона.