Диетолог Круглова предупредила о токсичности мандариновых косточек

РИАМО - 8 дек. Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рассказала, какой вред организму могут причинить мандариновые косточки.

«Для здорового человека наличие косточек в мандарине вряд ли будет иметь значение. Но при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта – гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь – лучше не употреблять косточки», – предупредила Круглова в эфире радио Sputnik.

Врач отметила, что косточки могут спровоцировать обострение за счет того, что у них достаточно плотная структура, там содержатся пищевые волокна, которые могут раздражать слизистую.

По словам диетолога, большое количество мандариновых косточек может оказывать токсичное воздействие на организм. Так как там содержится органическая кислота, которая токсична в большом количестве.

Круглова добавила, что людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта не стоит также употреблять и недозрелые мандарины.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.