Бесплатные занятия по скандинавской ходьбе пройдут в парке Реутова 1 октября

РИАМО (РЕУТОВ) - 30 сен. Бесплатные занятия по скандинавской ходьбе пройдут в парке «Фабричный пруд» подмосковного Реутова 1 октября, их проведет профессиональный тренер, сообщил в пятницу Реутовскому информагентству глава города Сергей Юров.

«Развиваем наполняемость нашего парка «Фабричный пруд» видами активного отдыха. Первого октября там пройдут бесплатные занятия по скандинавской ходьбе. Проведет их профессиональный тренер. Приглашаем спортсменов всех возрастов принять участие», – сказал Юров.

Он добавил, что тренировка начнется в 10:00 у стелы-хештега «#Пруд», программа рассчитана на 90 минут. На занятии инвентарь – специальные палки для ходьбы – предоставят бесплатно. Юров отметил, что в случае интереса у жителей, занятия по этому виду спорта станут регулярными.

По данным агентства, скандинавская ходьба – вид физической активности, в которой используется техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Она подходит для мужчин и женщин всех возрастов, поддерживает тонус верхней и нижней частей тела, улучшает работу сердца и легких, способствует исправлению осанки.